Aanbod
Provide additional details about the offer you're running.
Een dagboek bijhouden is een geweldig hulpmiddel om inzicht te krijgen in uw hersenen.
De tijd nemen om dingen op te schrijven, maakt niet alleen de geest leeg, het nodigt ons ook uit om stil te staan en te checken wat er zich van binnen afspeelt. Deze 52 kaarten zijn ontworpen om je daarbij te helpen.
Een dagboek bijhouden is een geweldig hulpmiddel om inzicht te krijgen in uw hersenen.
De tijd nemen om dingen op te schrijven, maakt niet alleen de geest leeg, het nodigt ons ook uit om stil te staan en te checken wat er zich van binnen afspeelt. Deze 52 kaarten zijn ontworpen om je daarbij te helpen.
Je avonden hebben geen reset nodig - alleen een moment dat van jou is. Dit stuk gaat in op waarom kleine avondrituelen werken, de psychologie erachter én milde manieren om perfectionisme, scherm-zwaarte en keuzestress te omzeilen - zodat je op jouw manier een rustige, betekenisvolle afsluiting maakt.