Je hebt geen vrije middag nodig om tijd voor jezelf te maken. Ontdek eenvoudige rituelen van 15 minuten voor rustige ochtenden, schermvrije pauzes en ontspannen avonden.

Eind augustus kan de druk ontstaan om weer productief, georganiseerd en helemaal klaar voor de herfst te zijn. Ontdek kleine manieren om de zomer langer vast te houden, rustig terug te keren naar je routine en te genieten van thee die bij zowel zonnige middagen als koelere avonden past.

Voordat Luvvy een zomerpauze neemt, delen we een zachte manier om je voor te bereiden op de zomer: kleine gelukjes om mee te nemen naar rustige ochtenden, warme dagen, stille middagmomenten en zachte avonden. Van Beach Bag Joys en skincare tot cozy drinks, journals en kleine cadeautjes — deze blog herinnert je eraan dat zomerse self-care niet groot hoeft te zijn om goed te voelen.

Juni kan vol aanvoelen, maar ook licht, zonnig en vol kleine kansen om je beter te voelen. In deze blog delen we vijf simpele zomerse self-care ideeën die wél in je dag passen: van een drankje dat voelt als een pauze tot een fris huidmoment, iets kleins in je tas en speelse kaartjes of stickers die gewone dagen net wat lichter maken.

Langere dagen veranderen subtiel hoe we onze ochtenden, avonden en me-time rituelen beleven. In deze seizoensblog van Luvvy ontdek je hoe kleine self-care momenten lichter, zachter en beter afgestemd kunnen voelen op het ritme van de lente en vroege zomer.

Kleine me-time rituelen voor drukke vrouwen die zich rustiger, zachter en weer iets meer zichzelf willen voelen. Ontdek drie eenvoudige rituelen voor huid, lichaam en hoofd - plus een gratis gratitude printable tot en met eind mei.

De lente is het perfecte seizoen voor een zachtere reset. In deze blog delen we kleine en makkelijke manieren om je self-care routine te verfrissen met fijne rituelen voor je ochtend, douche, body care en avond.

De lente fluistert “frisse start”… zelfs als je agenda geen ruimte laat. In deze blog ontdek je de voordelen van koffie, thee en cichorei (plus paddenstoelenkoffie) én simpele manieren om van één warme kop een klein me-time moment te maken - voor focus, rust, spijsverteringscomfort en een lichtere lentestart.

De voorjaarsvakantie klinkt gezellig op papier — en voelt in het echt vaak als chaos. Vergeet dus het perfecte schema. Werk met drie ankers: 3 minuten vóór de kinderen wakker zijn, één pauze rond de middag die niet onderhandelbaar is, en 12 minuten landen in de avond. 
Dit gaat niet om perfect doen. Het gaat om zachter door de dag komen - en jezelf eraan herinneren dat imperfect ook genoeg is.